Laagdrempelig
Ervaring met opstellingen
niet nodig!
Verbindend
Samen met anderen persoonlijke stappen maken
Licht en luchtig
Geen zin in zware kost? Yeah, bij ons gaat het licht en luchtig!
Erkennen wat er is...
Over de beweging die ontstaat als de werkelijkheid welkom is.
Kom samen met gelijkgestemden de overgang van winter naar lente maken. En hoe! We omarmen de laatste koude winternacht en verwelkomen de lente, die in ons allemaal aanwezig is. De seizoenen nodigen ons uit om mee te bewegen; we willen erkennen wat er is. In ons bewustzijn, maar misschien juist ook wel in ons onderbewuste.
Erkennen wat er is... dat is nog niet altijd even makkelijk. We zijn als mens zo geneigd om maar weg te draaien van dat we we ingewikkeld vinden, wat ongemakkelijk voelt, waar we schuld of schaamte op ervaren. Geneigd te doen alsof het er niet is. We drukken dit het liefst onder de oppervlakte, naar ons onbewuste. Juist naar de plek, waar ook zoveel potentieel in ons klaar ligt om naar ons bewuste te komen.
Het is tijd om dat potentieel aan het licht te brengen. De energie vrij te laten stromen, als we niet meer hoeven te onderdrukken. Kom met ons ontdekken hoe dit principe van ERKENNEN WAT ER IS, een enorme vrijheid en ruimte voor jou vrijspeelt!
Tijdens deze inspirerende sessie werken we met opstellingswerk dat ons nieuwe inzichten zal geven. Ons kunstwerk Vallende gloed zal in dit proces de leidraad zijn. Op een speelse en creatieve manier openen we voor jou de deur naar groei en bloei. Onze kunst helpt om diepere lagen van onszelf te verkennen. Via systemisch werk en het werken met krachtige opstellingen, ontdekken we waardevolle inzichten en maken we een helende beweging als verrassende overgang naar de lente.
Een avond vol transformatie, verbinding, live muziek en plezier. Waarin we samen op essentie werken. Sluit je aan?
Neem je mooiste gloed mee. Die mag hier landen!de werkelijkheid welkom is
Een waardevolle ervaring!
Een groeps-sessie als deze deed ik vorig jaar bij Jessica en Jeroen en was voor mij zo verrassend. Mijn hart is enorm geraakt; open gaan staan. Moeilijk te beschrijven en bevatten, ongelooflijk waardevol. Het voelde voor mij zeer vertrouwd, warm, oprecht; ik voel me gezien en geliefd. Ik kijk uit naar de komende periode!
Joost.
Wat je erkentkan helen
Groepsbijeenkomst
Laagdrempelig binnenstappen en meedoen.
27-03 2026, 19.15-22.00u
ACT
Acceptatie & Commitment Therapy
Systemisch werk
Opstellingen
Dieptepsychologie
Werken met het onbewuste
Start lekker thuis!
Online thuis je eigen proces starten
Start met een individuele online sessie om je proces vanuit huis alvast op te starten. Een sessie gericht op het verkennen van het thema:
Erkennen wat er is.
Binnen systemisch werk is dit een belangrijk principe. Maar wat betekent dat als het om jouw eigen leven gaat?
Op lichte en luchtige wijze nemen we je mee om dit principe te verkennen. Je krijgt een voorbereidende opdracht waarin je het voorwerk doet voor de opstelling die we met elkaar tijdens de live bijeenkomst gaan doen.
Laat je verrassen!
Nieuwe inzichten
Opstellingswerk tijdens de live bijeenkomst
Wij zijn kunstenaars, OOK als we opstellen. Vanuit een houding van niet-weten zoeken we met elkaar het lege midden op. Dat is de plek waarin we met elkaar onvoorwaardelijk bereid gaan zijn, dat er te laten zijn wat er is.
Een rijke plek vol potentie en nieuwe mogelijkheden. Het prachtige aan opstellen is, dat zodra je een bepaald thema letterlijk in de ruimte neerzet, er zoveel nieuwe inzichten vrijkomen. Wanneer je dit nooit eerder ervaren hebt, is dit een prachtige manier om mee kennis te maken. Mensen voelen zich bij ons snel op hun gemak, ervaren gelijkwaardigheid in de verbinding met ons. En we zijn zo op elkaar afgestemd, dat we in het opstellen echt waar OVERAL mee kunnen werken. We nemen je stap voor stap mee, ook als dit je 1e ervaring met opstellen is.
Er is ruimte voor 1 uitgebreide opstelling en daarnaast werken we met krachtige 'shorts'.
De inzichten die vrijkomen zijn verrijkend voor ons allemaal.
Licht en Luchtig
Kunst en live muziek
Onze sessies staan bekend om hun lichte en luchtige karakter. We gebruiken eigen kunst-creaties als inspiratie voor zowel de vooraf sessie als de live sessie. Met toffe live muziek van Bjorn van Rozen, met oa. zijn prachtige nummer: Lente. Jaja, zo leuk: de tekst van Jeroen zelf, Bjorn maakte er dit heerlijke nummer op. Zijn muziek en aanwezigheid brengt letterlijk het zonlicht mee!
Wat je heeltkan vrij zijn
Zij gingen jou al voor
Deze groeps-sessie gaf me dat duwtje dat me heeft geholpen om leeg het nieuwe jaar in te gaan. Helderheid in wat ik los mocht laten en dat heb ik aardig goed gedaan. Ik heb meer vertrouwen in de waarde van ZIJN.
Johan Stegeman
Deze groeps-sessie was als een warm bad waar ik thuis was. Het bracht me inzicht in mijn emoties, belemmeringen en behoeften. Het kwam precies op het juiste moment! Heeft zo moeten zijn. Het heeft mijn hart geraakt; de creatieve opzet, de warmte van de groep, de intentie dat alles er mag zijn.
Seval Sonmez
Wat een inspiratie en bewondering van de waarden neem ik mee. Zo waardevol en precies wat ik nodig had. Het geeft richting! Jullie energie is krachtig, verbindend en vol blijdschap.
Bjorn van Rozen
Belangrijkste reden om naar jullie te gaan? Juist omdat ik eigenlijk nergens terecht kan met waar ik tegenaan loop. Meestal eindigt het in dat ik therapeut ben voor de therapeut. Hoe dit nu kan. Tja levenswijsheid noem ik het maar. Ik kan heel goed naar mijn gevoel( intuititie) luisteren en die dan aan anderen overbrengen. Maar zelf kan ik dan niet op zo heel heel plekken terecht. Bij jullie had ik echt het gevoel dat ik er met heel mijn zijn mocht zijn. Bjorn raakte me met zijn eerste lied. Maar ook de hele opstelling van mezelf die zo rakend was.
Ik vind jullie samen heel sterk. En jullie vullen elkaar goed aan. Mooi team. Voor mij betekent het heling. Loslaten vanuit elke cel. Dat ik weer kan wonen in mijn eigen huis (lichaam).
Miranda Kempenk
Omdat de vorige sessie ook zooo bijzonder was.. en jullie het in een mooie vorm weten te gieten.. wilde ik dat weer. Wat me verwonderde: de snelheid van verbinding die er in de groep ontstond. Alsof het vanzelf gaat gingen we zo de diepte in. En dat is wat jullie creëren en faciliteren op een hele kundige manier. Zooo zacht, warm en gedragen. Ik voel heel erg, alles mag en kan gebeuren, maar jullie staan er en dat maakt het veilig en vertrouwd. Wat het me bracht? Een warm hart vol verwondering. Over het veld... hoe prachtig jullie werken met het onderbewuste en jullie enorme vakkundigheid en zachte begeleiding daarin. En ik was ook steeds ontroerd over van alles wat ik zag gebeuren bij andere deelnemers, bij mezelf en de magie tussen jullie! Wauw!! Ik voel mij gezegend dat ik jullie ken!
Myriam Kroon
Ik liep al langer rond met het idee/gevoel of beter gezegd; een weten dat een opstelling helpend zou kunnen zijn. Maar het leven liep 'telkens anders' waardoor er geen ruimte kwam, of ik deze niet nam, om een opstelling te plannen. Na een 'heads-up' van Jeroen waarbij ik op jullie website het thema 'De balans opmaken' zag, voelde ik direct een harde 'ja'. Qua timing, zo aan het einde van een bewogen jaar/jaren, en qua thema: 100% 'juist'. Wat mijn hart geraakt heeft? ALLES. Jullie begeleiding: veilig. Verbindend. Koesterend. Gedragen, vanuit het hart. Een oprechte zuivere aanwezigheid. Heel bijzonder en mooi jullie samenwerking. Wat het me heeft gebracht? Duidelijkheid, het troebele of de sluier is er af. Bevestiging ook. Hierdoor weer ruimte voor innerlijke afstemming en een hernieuwd (verstevigd) vertrouwen dat 'het (allemaal!) klopt'. Tevens rust, dankbaarheid en (natuurlijk...) trots.
Anoniem
Deze groeps-sessie kwam op een goed moment, een fase van weinig tot niets voelen. Het opstellen heeft me geraakt. Het gaf me verwondering over het donker en licht. De verbinding met Jessica en Jeroen warm, open, veilig, blij, er allemaal mogen zijn. Dankbaar voor deze sessie, niet meer zo bang voor het donker. Zo veel dank!
Alice Geenen
Nieuwsgierigheid, leergierigheid en verlangen om een diepere laag in mezelf aan te spreken en dat in verbinding met jullie te doen: was mijn reden om te komen. Ik heb veel vreugde gevoeld tijdens de sessie in het verbinden met anderen. De muziek en de beweging riep enthousiasme en moed op. Ik voelde me gesterkt om mijn eigen pad te volgen. Moed om verder te creëren en aandacht te hebben voor mijn eigen proces.
Jantine Landman
Het heeft mij verrast om zoveel emotie tegen te komen op de angst voor het verlangen. Ook de openheid en kwetsbaarheid van de deelnemers. Het bracht me vertrouwen in mijn proces en ook heling. Weer een stap in mijn groeiproces en zelfvertrouwen. Fijn, vertrouwd, plezierig, professioneel en ontspannen.
Liesbeth Brinkhuis
Ik was op zoek naar mijn verlangen. Mag ik verlangen? Ik besloot om te gaan, want het donker was te groot. Ik wilde meer licht voelen en mezelf terugvinden. Het heeft me verrast dat de opstelling zo erg binnen kwam. In het donker tijdens de opstelling voelde ik druk op mijn borst en aan het einde was dat weg. De verbinding met jullie was zeer prettig. Deze sessie heeft me erkenning gebracht van mijn emoties, alle delen voelen zich gezien. Ik voel nu rust opkomen. Dat wat ik eerder wegduwde, moest ik nu wel aankijken in de opstelling. Het betekent veel voor mij, het past in mijn zoektocht naar rust, naar mezelf. Heel veel dank allebei!
Ilse
Ik had behoefte aan zelfreflectie, want dat heeft soms wat hulp nodig. Het heeft me verrast hoe de erkenning van mijn verwarring volgde door onthande chaos. Ik kreeg de erkenning dat het donker mij terug brengt naar het licht. De verbinding met jullie heb ik als zeer goed ervaren. Jullie houden het proces goed vast, jullie hart en integriteit is in het hele geheel voelbaar. Deze sessie heeft mij duidelijkheid gebracht en het inzicht dat een willekeurige stap beweging brengt.
Take
Ik was bij de eindejaarssessie en vond het bijzonder om het jaar zo samen af te sluiten. Echt weer even te voelen. Ik heb geen moment getwijfeld om te gaan, het was voor mij precies het juiste moment. Jullie samenwerking heeft me verrast en mijn hart weten te raken. Jullie creëeren vrije ruimte en ik voelde me zo liefdevol gedragen. De verbinding met jullie zo uitnodigend, het voelde veilig en warm. De sessie bracht me veel inzicht, dat ik meer mag spelen in plaats van alles zo serieus nemen. Ik mag meer gaan voelen wat ik nodig heb in plaats van bezig zijn met wat iemand anders wil.
Stefanie.
Een impressie
Van harte welkom op onze eigen plek in Ede: Darwinstraat 5e
Wij zijn Jessica en Jeroen
Veelgestelde vragen
Heb je nog vragen voordat je bestelt? Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen. Staat je vraag er niet tussen? Neem gerust contact met ons op.
Wat houdt deze groepsbijeenkomst in en voor wie is het bedoeld?
Deze groepsbijeenkomst is een toegankelijke sessie waarin je één van de vier principes van systemisch werk ervaart, met opstellingen en begeleide oefeningen. Het is bedoeld voor iedereen, ook zonder ervaring met opstellingen, die op een inspirerende, verbindende manier wil werken aan persoonlijke thema's.
Heb ik ervaring met opstellingen nodig?
Nee, ervaring is niet nodig. We nemen je stap voor stap mee en werken vanuit een houding van niet-weten, zodat ook eerste deelnemers zich snel op hun gemak voelen en veilig kunnen deelnemen. Deelnemers geven bij ons aan zich snel op hun gemak te voelen door de setting die wij met elkaar neerzetten.
Hoe ziet het programma van een bijeenkomst eruit?
De avond bevat een voorbereidende online individuele sessie (in eigen tijd), één uitgebreide opstelling en meerdere korte 'shorts', begeleid door live muziek en creatieve elementen. De bijeenkomst duurt meestal van 19:15-22:00 uur.
Wat levert deelname mij op en zijn de sessies intens of licht van toon?
Deelnemen levert nieuwe inzichten op, verlichting en ruimte om te erkennen wat er is, wat helend werkt. De aanpak is bewust licht en luchtig; we combineren diepte met een warme, verbindende sfeer. Onze kunst en live muziek geven het geheel een lichte en luchtige touch.
Moet ik iets voorbereiden en kan ik eerst thuis beginnen?
Ja, er is een individuele online voorbereidende sessie die je in je eigen tijd kunt doen om het thema te verkennen. Dat voorwerk helpt om tijdens de live bijeenkomst dieper en effectiever te werken.
Kan ik dit thema ook individueel met jullie uitwerken ipv. in een groepssessie?
Ja dat kan in onze Deep Dive Opstellingssessie. Dat is wel anders dan deze groepsbijeenkomst. De kracht van een groep is dat we samen zoveel meer zijn dan de som der delen. In korte tijd komen er veel inzichten vrij, die we vanuit verbinding met elkaar delen. In een individuele sessie nemen we langer tijd en zoomen volledig in op jouw persoonlijke vraag. Vaak doen mensen eerst bij ons 1 of meer groepssessies en kiezen dan voor een Deep Dive Opstellingssessie. Vraag ons gerust naar de mogelijkheden specifiek voor jouw situatie.
Werken jullie steeds met een ander thema?
Elk seizoen staat er 1 basisprincipe centraal vanuit het systemisch werken. Zo kan je bij ons alle 4 de principes zelf komen ervaren. Steeds met een andere invulling en een nieuw kunstwerk. Deze cyclus draait in 2026 voor het eerst. Met de intentie dit in 2027 te herhalen.